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Thoughtful
Jede Klasse hat eine klare Idee. Bewegungen und Neuro-Tools werden verständlich aufgebaut und sinnvoll miteinander verbunden.
01 / Mein Weg
Vom Ausführen
zum Erforschen.
Der neurologische Ansatz von Bewegung hat die Perspektive auf meine eigene Praxis vollständig verändert. Ich fühlte mich stärker und sicherer in meinem Körper und konnte eine Verbindung zu meinem Nervensystem aufbauen, die ich vorher nicht kannte.
Plötzlich ging es nicht mehr darum, eine Form perfekt zu erreichen. Bewegung wurde zu einer Möglichkeit, Informationen zu sammeln, mit Tagesform zu arbeiten und neugierig zu bleiben.
Aktuell absolviere ich eine Pilates-Ausbildung, die ich voraussichtlich Mitte November 2026 abschließe. Danach ergänzt Pilates mein Angebot bei thebody.flowlab.
Diese zusätzliche Ebene möchte ich nach Graz bringen: einen Raum, in dem traditionelle Bewegung auf moderne Wissenschaft trifft — klar, spielerisch und ohne Dogma.
